Rus/Eng  На главную Написать письмо Карта сайта  
Участник | Выход
Регистрация

with Nature's Sunshine

Натуральная продукция солнечного света

Вода или самый простой, эффективный и бесплатный способ улучшить здоровье и продлить свою жизнь

Фотография к материалу: Вода или самый простой, эффективный и бесплатный способ улучшить здоровье и продлить свою жизнь
Иммунная система

Пить или не пить - вот в чем вопрос. Человек на 80% состоит из воды и лишь на 20% из еды. Но давайте отбросим на время шутки и взглянем на реальные факты, которые наиболее простым способом повысят иммунитет, придадут сил и хорошего самочувствия каждому, кто всего-лишь немного увеличит суточное потребление воды.

Достаточно выпить два стакана чистой воды чтобы преодолеть депрессию и усталость.

Двухпроцентное сокращение уровня воды в теле может привести к 20%-ому уменьшению в умственных и физических показателях.

Употребляя достаточное количество чистой питьевой воды мы оказываем неоценимую услугу своему организму.

Вода

  1. Увеличит усвояемость витаминов, минералов и прочих полезных веществ.
  2. Сжигает жиры и помогает снизить вес.
  3. Помогает быстрее насытиться.
  4. Вымывает из организма токсины.
  5. Улучшает и сохраняет кожу здоровой и молодой.
  6. Придает сил и энергии.
  7. Уменьшает риск возникновения некоторых видов рака.
  8. Снимает усталость.
  9. Избавляет от головной боли.
  10. Предотвращает запоры.
  11. Улучшает общее состояние организма.

И все это практически бесплатно! И не бойтесь отеков! Когда начнете пить регулярно вдоволь, отеки уйдут, а с ними уйдут и болезни.

Сколько же воды нужно пить?

Суточное потребность в воде, л.

Питьевая доля должна быть не ниже 50% при низкой физической активности и в большей степени возрастать для высокой физической активности.

Ваш вес (кг.) При низкой
физической активности
При умеренной
физической активности
При высокой
физической активности
50 1,55 л 2,00 л 2,30 л
60 1,85 л 2,30 л 2,65 л
70 2,20 л 2,55 л 3,00 л
80 2,50 л 2,95 л 3,30 л
90 2,80 л 3,30 л 3,60 л
100 3,10 л 3,60 л 3,90 л

5 вещей, которые скрывают производители воды



И еще

Холодная вода Горячая вода
Разглаживает кожу Раскрывает поры и очищает кожу
Холодная вода Горячая вода
Повышает работоспособность Снижает головную боль
Холодная вода Горячая вода
Поднимает настроение Устраняет бессонницу
Холодная вода Горячая вода
Помогает проснуться Уменьшает тревогу
Холодная вода Горячая вода
Стимулирует иммунную систему Освобождает от заложенности носа
Холодная вода Горячая вода
Ускоряет обмен веществ Уменьшает отечность
Холодная вода Горячая вода
Заряжает энергией Снижает усталость
Холодная вода Горячая вода
Сжигает жир Выводит токсины
Холодная вода Горячая вода
Повышает концентрацию внимания Расслабляет мышцы
Избавляемся от мифов о похудении
Здоровье
Многие мифы о похудении всего лишь выдумка неквалифицированных по вопросам здорового образа жизни, людей. Каждый миф должен быть разрушен в вашем сознании и только тогда вас ждёт долгожданный отличный результат.
Подробнее
Железо — влияние на организм, описание
Здоровье
Железо — один из основных элементов в организме человека, который принимает участие в главных процессах, необходимых для полноценной жизнедеятельности. Нехватка этого компонента может привести к серьёзным проблемам. Чем грозит дефицит железа, и из каких продуктов можно пополнить его запасы поговорим в статье.
Подробнее
Все статьи
Почему люди выбирают нашу компанию
Преимущества компании
Экспресс диагностика
Оценить состояние своего здоровья на нашем сайте
Готовое решение для бизнеса
Сотрудничество с компанией
Скидка постоянного клиента
Соглашение и получение товара
Кто хочет, тот ищет возможности. Остальные ищут оправдания.